Previsão para Goiânia, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), é de que a temperatura chegue aos 35 graus neste fim de semana
Após um período de temperaturas mais baixas, grande parte do território nacional deve enfrentar uma intensa onda de calor nos próximos dias. A previsão para Goiânia, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), é de que a temperatura chegue aos 35 graus neste fim de semana. A Defesa Civil de Goiânia reforça as orientações sobre cuidados com a saúde e prevenção de incêndios florestais.
Foto: Secom/Gyn
Segundo o Inmet, a umidade relativa do ar pode estar entre 15% e 70% neste fim de semana em Goiânia. A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica que a umidade ideal para a saúde das pessoas deve estar entre 50 e 60%. Por isso, quando o índice fica entre 21% e 30%, é decretado o nível de atenção. Abaixo disso, já é alerta.
Confira as orientações para dias de calor e baixa umidade do ar:
- Procure manter o corpo sempre hidratado. Portanto, beba bastante água, mesmo sem sentir sede. Na hora do lanche ou da sobremesa, dê preferência a frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja. Em especial, fique atento à hidratação das crianças, idosos e de doentes;
- Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;
- Evite a prática de exercícios físicos ao ar livre entre as 10h e as 17h;
- Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de dormir;
- Coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;
- Aproveite o vapor produzido pela água durante o banho para lubrificar as narinas;
- Coloque toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos quartos de dormir;
- Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar-condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções das vias aéreas;
- Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis, cortinas e carpetes;
- Procure não usar vassouras que levantam o pó por onde passam. Dê preferência a aspiradores ou panos úmidos;
- Ligue ventiladores de teto no modo “exaustor”, com ar direcionado para cima. Ligados para baixo, no modo “ventilação”, esses equipamentos levantam a poeira, que se mistura no ar;
- Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz.
Com a vegetação seca e a alta temperatura, a Defesa Civil também alerta que as áreas verdes estão mais suscetíveis a incêndios. Confira orientações para prevenir incêndios florestais:
- Nunca descarte lixo em áreas de vegetação, especialmente materiais inflamáveis como vidros, plásticos ou latas, que podem iniciar incêndios ao entrar em contato com o sol.
- Não jogue pontas de cigarro acesas em locais secos ou pela janela do carro. Esse gesto aparentemente inofensivo pode desencadear um incêndio de grandes proporções.
- Propriedades e terrenos próximos a áreas verdes devem ser mantidos limpos, com o mato cortado, e livres de materiais inflamáveis.
Se um incêndio for avistado, ligue para o Corpo de Bombeiros (193) ou para a Defesa Civil (153) assim que detectar um foco de incêndio. Informe a localização exata para que o combate seja rápido e eficaz.
“Com ações preventivas e reativas, a Defesa Civil de Goiânia continua trabalhando independente das condições climáticas. Nesse período de calor extremo, a prevenção e o cuidado com a saúde são fundamentais”, reforça o coordenador municipal da Defesa Civil, Robledo Mendonça.
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